Контакты

Главный тренер, президент СПК «БАРС» – Лопухов Вадим Александрович
тел. 8(9о3) 61о-41-51 (если не отвечает, пишите смс)

.

Адреса и расписание занятий:

.

Район Строгино:

Гимназия № 1619 им. М.Цветаевой, корпус «Париж» (бывшая «французская» шк. №1295). Ул. Твардовского, 20

Центральный филиал СПК «БАРС»

Лопухов Вадим Александрович
тел. 8(9о3) 61о-41-51 (если не отвечает, пишите смс)

Расписание:

ОФП с элементами единоборств (для детей 4-8 лет) – развитие ловкости (в т.ч. равновесия), гибкости и быстроты; укрепление всех мышц, профилактика заболеваний позвоночника, подготовка к будущим занятиям любым спортом. В занятия включены упражнения из легкой атлетики, спортивной гимнастики, акробатики, каратэ, самбо, общеразвивающие упражнения, подвижные игры.

-Вторник и четверг: 4-5 лет – 17.45-18.45;  6-8 лет – 18.30-19.45

Группа начальной подготовки по каратэ (6-9 лет)
-Понедельник, среда, пятница 18.00 – 19.30

Группа начальной подготовки по каратэ (9-12 лет)
-Понедельник, среда, пятница 16.30 – 18.00

Тренировочная группа по каратэ (с 12 лет)
-Понедельник, среда, пятница 19.30 – 21.00

Отделение каратэ КСШОР «Юность Москвы» – «Спартак»:

Расписание групп:  вторник и четверг, 19.30 – 21.00

тренировочная группа + группа спортивного совершенствования

Суббота – сборная клуба.

Проезд:
м. Строгино, далее пешком 5 минут или автобус 652, 743;
м. Щукинская, трамваи 10, 30 до ост. «метро Строгино».
автобусы 640, 137 до ост. «Стоматологическая поликлиника».

.

Район Щукино:

Школа №1212. 1-й Волоколамский пр-д, 9, корп.1.

.

Филиал СПК «БАРС»

тренеры:

Рудаков Илья Сергеевич
тел. 8(903) 782-54-79

Голубева Марина Валентиновна

тел. 8(968) 039-60-06


Расписание: среда и пятница.

18.00 – 19.30
группа начальной подготовки по каратэ 7-12 лет

19.30 -  20.30
группа общей физической подготовки (ОФП) с элементами каратэ 5-7 лет

.

Проезд: станция МЦК «Панфиловская», пешком 5 мин.
м. Октябрьское поле, пешком 10 мин. или маршрутка 446 м, 800, авт. 105, 800 до ост. «Почта»
м. Щукинская, далее пешком 20 минут через парк мимо площади Курчатова, за 52-й больницей, или маршрутка 446 м, 800, авт. 105, 800 до ост. «Почта».

.

.

МОШ Интеграция XXI век. Волоколамский проезд, д.9, к.2

Филиал СПК «БАРС»

тренеры:

Рудаков Илья Сергеевич
тел. 8(903) 782-54-79

Голубева Марина Валентиновна

тел. 8(968) 039-60-06

Расписание групп ОФП с элементами каратэ:

6-7 лет - среда 15:15-16:10, пятница 16:10-17:00
8-10 лет – среда 16:10-17:00, пятница 15:15-16:10

.

.

.

Район Хорошево-Мневники:

Лицей №1560/5 корпус, им.Пушкина (бывшая 130-я школа). Новохорошевский пр-д, 12.

Филиал СПК «БАРС»

тренер – Попкова Анастасия Владимировна
тел. 8(926) 910-78-37

Расписание групп:  вторник и четверг.

17.00 – 18.15
группа начальной подготовки по каратэ от 7 лет

18.15 – 19.20
группа начальной подготовки по каратэ 4-6 лет

Проезд к Новохорошевский пр-д, 12:

метро «Народное Ополчение», пешком 5 мин. Станция МЦК «Хорошёво», пешком 10 мин. Метро»Полежаевская», далее наземным транспортом 10-15 мин. в сторону Серебряного Бора до остановки «Проспект Маршала Жукова, 14″

.

.

«Лицей №138». Б-р Генерала Карбышева, д. 9/2

Филиал СПК «БАРС»

тренер – Попкова Анастасия Владимировна
тел. 8(926) 910-78-37

Расписание групп: понедельник, среда и пятница

16.00 – 17.00
ОФП с элементами каратэ (5-7 лет)

17.00 – 18.30
группа начальной подготовки по каратэ 8-11 лет

18.30 – 20.00
тренировочная группа по каратэ с 11 лет

Проезд до бульвара Генерала Карбышева, д. 9/2:
м. Сокол, м. Октябрьское поле, , далее наземным транспортом 10-15 мин до остановки «Бульвар Генерала Карбышева»;
м. Полежаевская, м. Беговая, м. «Народное Ополчение», далее наземным транспортом 15-20 мин в сторону Серебряного Бора до остановки «Бульвар Генерала Карбышева»
.

Улица Маршала Тухачевского, д.39, к.1 (д/сад №138)

Филиал СПК «БАРС»

тренер - Попкова Анастасия Владимировна
тел. 8(926) 910-78-37

Расписание групп:  вторник и четверг.

4-5 лет: 17.00 – 17.30,

6-7 лет: 17.40 – 18.10.

.

.

Район Крылатское (гребной канал):

ул. Крылатская, д.2, к.4.

Филиал СПК «БАРС»

тренер – Высоколов Евгений Александрович
тел. 8(968)9687215

Расписание групп:  с понедельника по субботу, с 11.00.


Взрослая группа, новички и продолжающие обучение.

Детское расписание составляется индивидуально, запись по телефону.

Проезд: м. Молодежная, м.Крылатское, въезд с Островной улицы через Проектируемый проезд 6374. Ул. Крылатская, д.2, к.4.

.

Телефоны тренеров-преподавателей:

8(903) 610-41-51 - главный тренер, президент СПК «БАРС» – Вадим Александрович Лопухов

8(968)9687215 – тренер, вице-президент СПК «БАРС» – Высоколов Евгений Александрович

8(926) 910-78-37 - тренер, вице-президент СПК «БАРС» – Попкова Анастасия Владимировна

8(917) 577-30-01 - тренер  – Голубева Марина Валентиновна

8(903) 782-54-79 – тренер – Рудаков Илья Сергеевич

.
e-mail:
каrаtе-bаrs@yа.ru

Мы в соцсетях:

.

vk:

https://vk.com/spartak_karate

https://vk.com/spk_bars

https://vk.com/clubkaratebars

.

спортшкола «Юность Москвы – Спартак»:

www.spartak-karate.ru

instagram:

instagram.com/spartak_karate

instagram.com/bars.karate